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自分ではどう治療すればいいかよくわからないので、どなたかニキビに詳しい、または実際にやってみて効果があった方法やニキビに効く洗顔料などがあれば教えてください！！お願いしますlt;m(__)mgt;
私は小５なですが甘いがものすごく大好きで顔中にきびだらけになってしまいました＞＜肌が汚くなって話すができなくなって男子とかと目があっても恥ずかしくて思いっきり目そらしちゃったり
そしてお米生活に目覚め、脂質を控え、おかず少なめ、お米は２００㌘くらいを食べる生活を始めて一ヶ月、カロリーは週平均１４５０kcalです
摂取カロリー自体は妥当だと私は思います
②肌が弱い人にはアクアチムクリームは治らないので、もう一度行き、引き続きアクアチムクリームを使用したがいいか聞くと、抗生物質をもう少し飲みながら（前回は１週間だったので今回は２週間）、アクアチムクリームを塗って、処方するとのでした
私も昨年からニキビに悩まされていました
ただ、それ以外の箇所にはほとんどできません
大学で栄養学を学びサプリメントや薬学も勉強していたです
